طرز تهیه میگو کبابی

وقتی صحبت از غذاهای دریایی میشه بعد از ماهی های پرطرفدار، میگوی صورتی و خوشمزه بوشهر اولین گزینه ای هست که به خاطر ما میاد.
می خوایم تو این مقاله به بررسی چندین ویژگی منحصر ب فرد این ماده غذایی بپردازیم و بعد باهم یه دستور پخت راحت و خوشمزه رو یاد بگیریم.
آیا میدونستین که میگو سرشار از ید هست که تو خیلی از مواد غذایی دیگه جای خالیش وجود داره؟

این غذای دریایی کالری بسیار کمی دارد و فاقد کربوهیدارت هست و همه کالری میگو از پروتئین تامین میشه. میگو سرشار از سلنیوم است و با این سلنیوم فراوان دوست خوب قلب به حساب میاد.
میگو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 هست که فواید زیادی برای بدن دارد.
اگه دنبال یه غذای دریایی بدون جیوه هستین توصیه ما به شما میگو هست. جیوه میگو تقریبا برابر صفر است . برای خانم های بادراری که میخوان تو برنامه غذاییشون یه غذای دریایی پرخاصیت و بدون جیوه داشته باشن مناسبه .

هم سلامت خودشون و هم سلامت جنین رو تضمین میکنه.
علاوه براین میگو برای عملکرد خوب چشم و مغز بسیار موثر است.

میگو تازه هیچ بوی زننده ای نداره و اگر بوی طبیعی میگو خوشایند شما نیست میتونید با مرینیت عالی بوی طبیعی میگو رو هم متعادل کنید.

میگو کبابی

یکی از انواع طبخ های محبوب طبخ کبابیه. طبخی که سبک و زود هضمه و برای همه رده های سنی مناسبه.
بریم با هم یه آموزش عالی از میگوی پرخاصیت به روش کبابی با یه سس خوشمزه رو یاد بگیریم.

بهترین و تازه ترین میگو ها رو میتونید از لیان تهیه کنید و درب منزل تحویل بگیرید.

شاه میگو لیان مثال زدنی نیست.

میتوانید با کارشناسان لیان جهت انتخاب سایز مناسب برای طبخ های میگو در ارتباط باشید .