دستور پخت

طرز تهیه میگو سوخاری مخصوص لیان

میگو سوخاری لیان


میگو سوخاری (طرز تهیه سریع و ترد)

زمان آماده‌سازی: 20 دقیقه — زمان پخت: 6 دقیقه — مناسب برای: 3–4 نفر

مواد لازم

  • میگو پاک‌ شده و شکم‌خالی: 500 گرم
  • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
  • پودر سیر یا سیر تازه رنده‌شده: 1 قاشق چای‌خوری
  • آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری
  • تخم‌مرغ: 1 عدد (برای خمیر)
  • آرد سفید: 1 پیمانه
  • نشاسته ذرت یا آرد سوخاری: 1/2 پیمانه
  • بیکینگ پودر: 1/2 قاشق چای‌خوری (اختیاری برای تردتر شدن)
  • آب‌نبات یا آب گازدار: 1/3 پیمانه (اختیاری، تکسچر سبک‌تر)
  • روغن سرخ‌کردنی: به مقدار کافی
  • سبزی خردشده (جعفری/گشنیز) برای سرو: مقداری

طرز تهیه

  1. مرینیت: میگوها را با نمک، فلفل، پودر سیر و آبلیمو در کاسه‌ای مخلوط کنید و ۱۰–۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه بگیرد.
  2. آماده‌سازی خمیر سوخاری: در یک کاسه آرد، نشاسته ذرت، بیکینگ پودر و نمک را با هم الک کنید. در کاسه دیگر تخم‌مرغ را زده و با آب گازدار یا آب معمولی مخلوط کنید.
  3. میگوها را اول در مخلوط مایع (تخم‌مرغ + آب) فرو ببرید، سپس در مخلوط آرد و نشاسته بغلطانید تا سطح میگو کاملاً پوشانده شود.
  4. سرخ‌کردن: روغن را در ماهیتابه عمیق یا کتری سرخ‌کردن تا 170–175°C گرم کنید (اگر دماسنج ندارید، با یک تکه نان کوچک تست کنید؛ اگر بلافاصله کف کرد، آماده است). میگوها را به صورت دسته‌ای (نه شلوغ) داخل روغن فرو برده و 3–4 دقیقه تا طلایی و پفکی شدن سرخ کنید.
  5. میگوهای سرخ‌شده را روی دستمال آشپزخانه قرار دهید تا روغن اضافه‌شان گرفته شود. با جعفری خردشده و برش لیمو سرو کنید.

نکات تکمیلی

  • برای تردتر شدن، می‌توانید به جای آب از آب‌نبات گازدار (یا آب نوشابه بدون طعم) استفاده کنید.
  • اضافه کردن کمی بیکینگ پودر به خمیر باعث پفکی و سبک‌تر شدن پوشش می‌شود.
  • میگوهای کوچک‌تر زمان پخت کمتری لازم دارند؛ مراقب باشید زیاد سرخ نشوند تا سفت نشوند.
  • می‌توانید خمیر را با ادویه‌هایی مثل پاپریکا، فلفل سفید یا زردچوبه طعم‌دار کنید.

سرو و سس پیشنهادی

سس تارتار، سس سیر-مایونز یا سس چیلی شیرین با میگو سوخاری خیلی جور می‌آیند. یک تکه لیمو کنار هر پرس طعم را زنده می‌کند.

اطلاعات تغذیه‌ای (تقریبی)

میگو منبع پروتئین بالا و کم‌کالری است؛ البته سرخ‌کردن مقدار چربی وعده را افزایش می‌دهد.





دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *